Varices: que facer e que non facer?

causas de varices

O tratamento de calquera enfermidade vai acompañado da busca por parte do paciente de respostas a preguntas sobre estilo de vida, nutrición e medicamentos. O éxito de toda a terapia depende diso.

Para desfacerse dunha enfermidade tan común como as varices patolóxicas, debes saber o que podes facer e as varices. Algunhas restricións permitirán ao paciente desfacerse rapidamente da patoloxía e excluír unha recaída.

Os principais métodos para tratar as varices

Despois de visitar un flebólogo, recibiráselle ao paciente unha serie de recomendacións sobre o seu tratamento.

Pódense prescribir os seguintes medicamentos:

  • Axentes venotónicos e anxioprotectores;
  • Ungüentos e xeles - úsanse como un tratamento complexo, así como para desfacerse de manifestacións leves en forma de veas de araña;
  • Os antiinflamatorios esteroides, as formas externas de medicamentos baseadas nelas son necesarias para o tratamento de formas avanzadas de varices;
  • AINE: para aliviar a dor e aliviar a inflamación da flebitis;
  • Os medicamentos que evitan a coagulación do sangue e disolven os coágulos de sangue existentes prescríbense para a trombose venosa.

Por desgraza, a medicación non sempre é suficiente. En fases avanzadas, o médico pode suxerir considerar a posibilidade dun tratamento cirúrxico. A eliminación da vea afectada é un dos tipos de cirurxía. Esta difícil operación ás veces é o único xeito de desfacerse da patoloxía. As técnicas mínimamente invasivas inclúen a escleroterapia e a exposición ao láser aos vasos sanguíneos.

Dado que as varices implican un aumento do diámetro das ramas vasculares, a súa compresión mecánica mellora significativamente o benestar dos pacientes. Todos os pacientes necesitan usar medias de compresión. É seleccionado por un médico en función do estadio da enfermidade. Ademais, o médico pode recomendar exercicios de fisioterapia, masaxe e fisioterapia.

Que podes facer na casa?

métodos de tratamento de varices

As varices adoitan acompañarse de inchazo e dor nas pernas pola noite. Podes desfacerse rapidamente dos síntomas. Debe deitarse de costas, elevar as pernas por riba do nivel do corpo (pode apoiarse no bordo dunha cadeira ou sofá). Debería estar nesta posición polo menos 20 minutos. Debe realizar o exercicio a diario se se detectan e sospeitan de varices.

Para mellorar o fluxo sanguíneo, podes facer a "bicicleta" tirada de costas durante 1 minuto, 3 xogos. Para activar o traballo dos músculos do becerro, as veas das pernas permitirán camiñar nos dedos dos pés. Isto permítelle rodar dende o talón ata os dedos dos pés.

Outros exercicios para varices:

  • dobrando os dedos e os brazos ao mesmo tempo
  • flexión / extensión do pé,
  • deter a rotación,
  • agachados,
  • os xeonllos alternados ao corpo,
  • camiñando polas superficies exteriores e internas dos pés.

Camiña a diario para adelgazar sen danar as veas. A distancia debe aumentar gradualmente. É mellor comezar cunha distancia curta, que levará un máximo de 15 minutos a un ritmo lento. Para pasear debes preparar zapatos cómodos, auga e prendas de compresión. Non debes estar deshidratado, así que leva contigo unha pequena botella de auga.

É importante lembrar que camiñar sen camisola anti-varicosa pode empeorar a enfermidade. A roupa e o calzado deportivo non deben dificultar o movemento, nin tirar da pel con gomas.

Se tes unha fita na casa, podes establecer unha distancia de 1 km a un ritmo non superior a 5 km / h sen inclinación. Durante a primeira semana, é mellor non aumentar a carga. Cando teñas confianza nas túas habilidades, debes alargar lixeiramente a distancia.

Métodos tradicionais de tratamento de varices

A medicina tradicional pódese usar para tratar as varices. Son máis seguros que as drogas, pero aínda así requiren unha discusión previa co seu médico.

  1. Enxágüe as follas de Kalanchoe, pica, despeje nun recipiente de vidro cunha capacidade de 500 ml. Débese encher medio frasco ou botella. O espazo restante debe encherse de vodka. Elimina a infusión nun lugar escuro durante 1 semana. Agite a solución periodicamente. Despois dunha semana, pode usar unha infusión curativa para limpar as zonas afectadas con varices.
  2. 50 g de flores de castiñeiro de cabalo deben botarse con 500 ml de vodka, infundido durante 2 semanas. A solución resultante débese beber 30 gotas 3 veces antes das comidas. O curso do tratamento é de 1 mes.
  3. Espremer o zume de patacas frescas, humedecer con el unha venda de fibras naturais, aplicar unha venda ás varices durante a noite.
  4. Compresos para a noite a partir do soro de leite.
  5. Verte as flores brancas de acacia nunha botella, éncheas de vodka ata o bordo, insiste. A solución debe usarse para tratar varices inchadas.
  6. Do mesmo xeito, prepárase unha infusión de xemas de bidueiro. Pasarán 10 días para que a solución estea saturada de substancias útiles.
  7. Ungüento para os pés: toma 10 gramos de flores de camomila trituradas, a mesma cantidade de follas de sabia, 50 g de froitos de castaña (moer previamente), 5 g de amidón común. Mestura todo, engade 200 gramos de graxa de polo quente. A masa resultante debe quentarse nun baño de auga durante 2, 5 horas. Despois diso, é necesario arrefriar todo e deixalo cocer durante a noite. A pomada pódese usar varias veces ao día para derrotar as varices durante moito tempo.

É importante lembrar que os métodos tradicionais de tratamento só funcionan en combinación coa medicina tradicional. É posible que sexan necesarios cambios de estilo de vida e perda de peso.

Que está prohibido para as varices?

o que está prohibido coas varices

Hai unha serie de restricións sobre a enfermidade identificada. En primeiro lugar, débese evitar o levantamento pesado. Isto tamén se aplica a aqueles que desexan practicar deportes relacionados con cargas de potencia. Neste caso, o agravamento da condición é posible.

As nenas con varices non poden usar os seguintes tipos de procedementos cosméticos:

  • shugaring, depilación con cera quente;
  • tipos encimáticos e cuánticos de depilación;
  • arrincando pelos con pinzas;
  • envolturas quentes no SPA, é mellor substituílas por hidromasaxe ou tipos fríos de envoltorios;
  • tatuaxe na zona das veas afectadas.

Dado que as varices pódense atopar en calquera parte do corpo, incluída a pelvis pequena, as mulleres non deben abortar. Isto pode ser perigoso debido ao alto risco de sangrado.

Se as varices se tratan na casa, debería excluír os procedementos asociados ao quecemento das extremidades: compresas quentes, baños. É mellor usar un refregamento con tinturas, unha ducha de contraste.

Os que controlen o seu estado físico terán que renunciar a algúns exercicios: saltar á corda, agacharse cunha carga, carreira longa, aeróbic, dar forma, andar en bicicleta, bailar. Andar e nadar son útiles.

A masaxe cosmética tamén pode ser prexudicial para as varices. Durante o procedemento, é posible a redistribución do fluxo sanguíneo a outras veas e a súa participación no proceso patolóxico. Polo tanto, os cursos de masaxe deben realizarse só nunha institución médica logo de citas médicas.

A dieta para varices exclúe os alimentos ricos en graxas animais, picantes e salgados, vinagre e grandes cantidades de café. Deberías seguir unha dieta racional equilibrada, que podes escoller xunto cun nutricionista en función dos teus datos antropométricos.