Toda muller quere que as pernas estean sempre en boa forma. Pero, e se un día, parado diante do espello, descubris que as pernas estaban cubertas de "estrelas" vasculares insolidarias? O disfraz non funcionará. É imposible ignoralo, xa que ademais estas "decoracións" só se farán máis brillantes e grandes. A loita contra as varices das extremidades inferiores, aínda que non é doada, é necesaria. Ao final, debes estar de acordo en que levar pantalóns para sempre non é a perspectiva máis tentadora.
As varices nas pernas son unha condición grave na que as veas perden a súa elasticidade, estiran, dilátanse e dobran.
As varices nas pernas son coñecidas dende hai tempo como unha enfermidade grave. En xeral, dun xeito non moi agradable, pagamos a oportunidade de camiñar sobre dúas patas. O impacto de varios factores desfavorables leva á debilidade das paredes venosas e ao estancamento do sangue na metade inferior do corpo.
Como resultado, os vasos están sobrecargados e as válvulas venosas funcionan cada vez peor. O resultado: as pernas cansan, doen, hai sensación de pesadez, os pés e os nocellos inchan. Un pouco máis tarde, engádense outros síntomas en forma de imperfeccións cosméticas. No futuro, son posibles complicacións máis graves.
Anteriormente, críase que as varices nas pernas - unha enfermidade de persoas de profesións "de pé", e os primeiros síntomas aparecen uns 35 anos. Isto é en parte certo. Pero hoxe as varices son cada vez máis novas. Pódese afirmar que a enfermidade xa se converteu nun problema para a "xeración de ordenadores" de 20-30 anos.
Desafortunadamente, non hai síntomas claramente pronunciados de aproximación de varices nas pernas. Pero se as pernas comezaron a doer e se cansan, apareceu pesadez nas pernas e sofre convulsións; esta é unha razón para estar atento.
E a aparición de veas azuladas apenas perceptibles que moitos coñecen - as redes vasculares, que máis tarde, se non se tratan, se farán máis notables - é un sinal de acción. Paga a pena dar a voz de alarma cando xa apareceron cúmulos enteiros de venas safenosas na superficie das pernas, porque o resultado da enfermidade son feos coágulos de sangue e úlceras, que son moi difíciles de combater. O tratamento das varices nas pernas pode durar décadas.
A consecuencia máis perigosa das varices é o desenvolvemento da tromboflebitis: a formación dun coágulo de sangue nunha vea.
O proceso inflamatorio que acompaña á enfermidade crea o risco de que un trombo desprenda a parede do vaso. E isto, á súa vez, pode levar ao desenvolvemento de embolia pulmonar, cando un trombo entra nos vasos dos pulmóns, perturbando parcial ou completamente o funcionamento do sistema respiratorio. E incluso pode levar á morte.
Varices nas pernas: e me ameaza?
Por desgraza, é difícil nomear a causa exacta da aparición de varices nas pernas. Esta enfermidade é consecuencia de varios factores. E cada un de nós enfróntase a algúns deles todos os días.
Motivo 1. Herdanza
Os flebólogos din que as varices son unha enfermidade "familiar". Se unha nai ou avoa padeceu esta enfermidade, nun 90 por cento de cada 100 pódese argumentar que está en risco. A través dos xenes, transmítennos as características da estrutura dos vasos sanguíneos. E se as paredes das veas son débiles, entón a influencia dalgún dos factores provocadores é suficiente para que a enfermidade se faga sentir.
Motivo 2. Embarazo
O transporte dun neno é un dos factores provocadores máis importantes no desenvolvemento de varices, xa que os cambios nos niveis hormonais levan a unha diminución do ton venoso. Ademais, durante o embarazo, as veas son case sempre comprimidas polo útero en crecemento. Ademais, o peso aumenta. Pero as nosas veas experimentan a maior presión durante o parto. Segundo as estatísticas, nun 50 por cento das mulleres, as varices que adormecían previamente maniféstanse neste momento concreto.
Motivo 3. Roupa e calzado incómodos
A roupa incómoda e axustada, como os vaqueiros flacos, pode causar varices. Non menos nocivos son os zapatos axustados e os tacóns altos. Canto máis ampla sexa a planta das botas, menos tensión nos pés. Equilibrando sobre finos estiletes, sometemos as nosas veas a unha enorme carga. E se tamén leva pesadas bolsas de ultramarinos nas súas mans, entón pode despedirse das fermosas pernas para sempre.
Motivo 4. Condicións de traballo e malos hábitos
Non se esqueza das persoas que ocupan as clásicas profesións "de pé" (vendedores, camareiros, perruquerías, azafatas e moitas outras). Teñen varices, case unha enfermidade profesional. Todo un exército de empregados de oficina achégase a eles, xa que calquera estadía prolongada nunha posición (incluso sentado, incluso de pé) fai o seu feito sucio. E se a isto lle engades malos hábitos como fumar, merendar bollos e bocadillos, o que leva a un exceso de peso, as varices non che farán esperar. Si, por suposto, isto tamén inclúe o amor de moitos por sentarse coas pernas cruzadas.
Motivo 5. Sobrecarga deportiva
Non todo o estado físico é bo. Os amantes de tomar unha barra no ximnasio corren un grave risco. O levantamento de pesos é unha das causas das varices. Se tes predisposición a varices, non debes sobrecargar as pernas cun exercicio excesivo. O adestramento de forza e as clases de artes marciais non son para ti.
Diagnóstico e tratamento de varices
Como xa está claro, as varices nas pernas non son un defecto cosmético, polo tanto, coa aparición das primeiras sensacións desagradables nas pernas, debe consultar inmediatamente a un flebólogo.
Se é necesario, o médico pode prescribir unha ecografía Doppler, que determinará a calidade do fluxo sanguíneo nos vasos e amosará se hai obstáculos para iso e transiluminación - transiluminación de veas superficiais usando unha luz especial, que permite ao especialista distinguir facilmente unha vea danada dunha normal. Estas medidas necesarias permitirán identificar a enfermidade incipiente a tempo e tomar as medidas necesarias de xeito oportuno.
Se falamos do tratamento das varices, a medicina moderna coñece varias formas de tratar as varices:
- Remedios locais (pomadas, xeles):aliviar a fatiga e unha sensación de pesadez nas pernas, teñen un agradable efecto calmante. Este método de tratamento non traerá alivio inmediato, xa que a substancia activa penetra a través da pel en pequenas doses. O efecto beneficioso só está nas veas safenas superficiais. Non obstante, cun uso regular, as pomadas e os xeles poden corrixir a situación na fase inicial das varices nas pernas.
- Venotonic:medicamentos utilizados para a insuficiencia venosa (prescritos só por un médico). Estes medicamentos axudan a reducir o inchazo, alivian a dor nas pernas e tamén fortalecen as paredes dos vasos sanguíneos e melloran o fluxo sanguíneo. A venotónica complementa perfectamente a acción dos remedios locais para lograr o máximo efecto no tratamento das veas profundas.
- Coagulación láser endovasal (EVLK):un método para tratar as "estrelas" e as "redes" vasculares, precursoras das varices nas pernas. O médico actúa sobre o buque enfermo cun láser e o "asterisco" desaparece. O procedemento realízase baixo anestesia local. Despois dun par de semanas, non hai recordatorios da manipulación na pel.
- Escleroterapia:un procedemento cando se inxectan substancias (esclerosantes) cunha xeringa nunha vea problemática e a vea afectada parece pegarse do interior e deixar de funcionar e o sangue comeza a fluír por veas saudables. Pero este procedemento non é adecuado para todos. Recíbese se os nodos non son moi grandes.
- Ozonoterapia:un novo método de tratamento de varices, que se usa para eliminar as arañas. O ozono inxéctase cunha pequena agulla directamente no lumen do vaso e fai que se pegue. Para conseguir un efecto visible, bastan con varios procedementos.
- Flebectomía:a intervención cirúrxica, cando se elimina a vea enferma, é un dos métodos de tratamento máis eficaces. Ao día seguinte da operación, podes ir a casa, pero polo menos un mes máis tes que levar medias especiais ou vendar a perna. Durante a operación prodúcense pequenas puncións na perna, que despois dun tempo son case invisibles.
Crese que a hirudoterapia ou o tratamento de varices con sanguijuelas axuda a desfacerse das varices das pernas. De feito, a substancia que segregan as sanguijuelas cando morden, a hirudina, axuda a reducir a coagulación do sangue. Nin as veas nin as arañas desaparecen por ningures. Ademais, pódense formar úlceras no lugar da mordida, que son difíciles de curar.
A prevención é o mellor tratamento para as varices: 5 pasos para a saúde das veas
Un estilo de vida saudable é a mellor forma de dicir non ás varices e a moitas outras enfermidades.
Paso 1. O movemento é vida
A natación é un tipo de actividade física universal, practicamente carente de contraindicacións. Os tratamentos de auga son os máis axeitados para a prevención de varices, xa que tonifican ben os vasos sanguíneos. Camiñar tamén é un bo xeito de loitar contra as enfermidades venosas. Por exemplo, subir unha escaleira mecánica ou escaleiras. Sen bolsas pesadas, por favor. É mellor camiñar dúas paradas ata o metro que ir en transporte. E na casa podes facer o exercicio máis elemental "bicicleta" en decúbito decúbito supino.
Paso 2. Axudantes elegantes
Malla de compresión moderna: os xeonllos e as medias axudarán contra a fatiga e a pesadez nas pernas. Véndense en farmacias e son seleccionadas estritamente polo médico segundo os parámetros da perna. En aparencia, as medias medicinais non son menos fermosas e de moda que as normais. Ademais, axudan aos buques a facer fronte mellor á carga aumentada.
Paso 3. Delicioso e saudable
En primeiro lugar, o exceso de peso produce unha grave carga nos vasos sanguíneos. Entón, se ten un par de quilos innecesarios, entón é mellor desfacerse deles. En segundo lugar, a nutrición para previr as varices debe ter como obxectivo fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos. Isto é facilitado por vitaminas como o ácido ascórbico e a rutina contidos no espinheiro mariño, framboesas, cítricos, chokeberry, amorodos, rosa mosqueta e cinzas de montaña. E o trigo sarraceno común é rico en quercetina antioxidante natural, que non só fortalece os vasos sanguíneos, senón que tamén ten propiedades anticanceríxenas.
Paso 4. Beleza sen sacrificio
Os zapatos cómodos con tacóns de non máis de 4 centímetros son a mellor opción para todos os días. En zapatos de tacón alto, o pé está dobrado forzadamente, como resultado, a nutrición dos pequenos vasos dos dedos dos pés está perturbada, prodúcese conxestión venosa, inchazo nos nocellos e pantorrillas.
Paso 5. Coidado e mantemento
Para evitar varices nas pernas, é útil enxágüe as pernas con auga fría despois da ducha. Podes facer unha masaxe por ti mesmo: acariñando movementos de abaixo cara arriba dende o pé ata a ingle. O sobrecalentamento é perigoso para as veas, polo tanto, se hai predisposición a varices nas pernas, é mellor excluír o baño e a sauna da súa vida. E tampouco abusar do sol. A luz ultravioleta reduce a elasticidade dos tecidos e das paredes venosas e leva a varices. Podes tomar o sol, pero non ao mediodía, senón ata as 11 e despois das 17: 00.
Si, as varices nas pernas son unha enfermidade crónica. Non obstante, a prevención oportuna das varices axudará a evitar a aparición da enfermidade e reducirá o risco de desenvolver posibles complicacións.