Non sempre é posible previr o desenvolvemento de varices, pero coa aplicación regular de medidas preventivas, pode reducir significativamente o risco da súa aparición.
Para este fin, úsase a medicina tradicional, xa que, a diferenza das drogas químicas, non teñen un efecto negativo sobre o corpo. Pero hai un pequeno número de contraindicacións, polo que primeiro debes consultar a un médico.
A importancia de previr as varices
A enfermidade vascular leva á aparición dun patrón venoso nas pernas, o que fai que unha persoa se sinta incómoda mentres está en sociedade. Esta característica da patoloxía está moi preocupada pola metade feminina da poboación, porque queren que as súas pernas sexan perfectas. A pel avermellada, o inchazo e as veas inchadas non parecen agradables. Ao mesmo tempo, a moza séntese pouco atractiva e vólvese irritable.
Pero o malestar moral é só un pequeno problema coas varices. Co agravamento do curso da enfermidade, unha persoa desenvolve dor severa, pesadez e calambres nas pernas, que non permiten o movemento normal. Unha persoa perde a súa independencia porque necesita axuda constante dos seus seres queridos.
Para evitar a aparición de tales problemas, os médicos recomendan que homes e mulleres cumpran as regras para a prevención de varices. Nas persoas en risco, axudarán a reducir o risco de desenvolver patoloxía.
Pero a prevención tamén é importante para os pacientes que xa foron diagnosticados con varices. Os remedios populares utilizados durante o período de tratamento aumentarán a súa eficacia e previrán a aparición de complicacións perigosas:
- flebite;
- tromboflebite;
- trombose venosa profunda;
- úlcera trófica;
- tromboembolismo.
As varices das extremidades inferiores poden estenderse aos órganos pélvicos. Neste caso, os homes poden desenvolver varicocele, que se converte na causa da infertilidade.
Nas mulleres, as complicacións da patoloxía vascular poden afectar negativamente o curso do embarazo. En casos graves, os médicos incluso aconsellan interrompelo.
A importancia da prevención radica en previr as molestias psíquicas e físicas, así como en previr o desenvolvemento de complicacións que poden levar á morte.
Remedios populares
As receitas a base de plantas medicinais son fáciles de preparar por conta propia, polo tanto, esta prevención realízase na casa en calquera momento conveniente. En primeiro lugar, cómpre consultar cun terapeuta e realizar unha proba de alerxias, que lle permite identificar a presenza dunha intolerancia individual ao remedio popular elixido.
Para administración oral
Para fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e mellorar a circulación sanguínea neles, recoméndase usar as seguintes tinturas e decocções:
- castiñeiro de indias. 100 g de flores son vertidas en 1 litro de alcohol. A ferramenta insístese durante 2 semanas nun lugar fresco e escuro, axitando ocasionalmente. 1 cdaas tinturas engádense a un vaso de auga pura e beben antes das comidas 3 r. Por día;
- ortiga. O caldo prepárase preparando 2 culleres de té. follas trituradas 250 ml de auga fervendo. Beben en 1 colher de sopa. l. 2 p. por día durante 2 semanas;
- rúa. 50 g dunha planta seca son vertidas con 250 ml de alcohol e insisten durante 14 días. O produto resultante fíltrase a través dunha gasa e consómese co estómago baleiro, 15 gotas cada unha, diluíndoas nun vaso de auga;
- A noz moscada moída (1 colher de chá) bótase con auga fervendo (250 ml) e consómese en forma de té coa adición de 1 colher de chá. mel 1 hora antes das comidas;
- 1 colher de sopa. l. follas picadas e casca dunha abelá Despeje 250 ml de auga fervendo. Use o remedio 3 r. por día, 150 ml durante 3 meses.
O trigo sarraceno cru tamén ten unha propiedade de fortalecemento. É esmagado ata un estado en po e cómese diariamente co estómago baleiro 1 colher de sopa. l. o cereal resultante, lavado con auga.
Importante!
Cando use produtos con noz moscada, teña en conta a súa toxicidade. A dosificación diaria non debe exceder 1 colher de chá.
Uso externo
Pode aumentar a elasticidade e firmeza dos vasos sanguíneos coa axuda de compresas e frotando:
- As follas de Kalanchoe finamente picadas son vertidas con alcohol nunha proporción de 1: 1. Insiste no remedio durante 2 semanas, e despois esfregue as pernas con el todos os días antes de durmir;
- 2-3 dentes de allo sen pelar refréganse nun ralador fino e mestúranse con manteiga nunha proporción de 1: 2. A compresa aplícase pola noite;
- As follas de castiñeiro recén esmagadas son trituradas ata obter unha masa blanda, que se aplica ás pernas durante 8-10 horas, envolvendo as pernas cunha venda;
- Vinagre de mazá. Debe facerse con zume de froita ou mercar na tenda. Pola noite ou pola mañá cómpre levar 30 minutos. envolve as pernas cun pano mergullado en vinagre sen diluir. Poñer unha película e unha bufanda quente encima. As pernas deben permanecer nunha posición elevada (sobre unha almofada) durante todo o procedemento.
Importante!
Ao comprar vinagre de mazá, mira os seus ingredientes. Se contén ácido acético e sabor a mazá, non funcionará.
Recoméndase usar remedios externos durante 1-1, 5 meses e despois facer un descanso de 2-4 semanas.
Receitas de tratamento de varices
Na medicina popular, hai receitas que alivian os síntomas da enfermidade e aceleran o proceso de curación:
- O zume de aloe, o mel, o xabón de roupa triturado, a pomada de ictiol, a manteca de porco, a pomada de Vishnevsky e o zume de cebola mestúranse en proporcións iguais e a masa resultante quéntase á temperatura corporal. Despois aplícase ás veas afectadas durante 10 horas e as pernas envólvense en polietileno, quentándoas por riba cunha bufanda ou manta quente. O curso do tratamento inclúe 20 procedementos diarios;
- a arxila verde dilúese con auga ata obter unha consistencia cremosa. O produto aplícase a un pano limpo e envólvese ao redor da perna dorida, fixándoo cunha venda. Despois de 40-60 minutos. elimínase a compresa. A manipulación realízase por 1 r. un día cada dous días durante 2-3 meses;
- 8 culleres de sopa. l. As flores de acacia secas e trituradas son vertidas con 200 ml de vodka e o produto déixase infundir nun recipiente cunha tapa pechada durante 10 días. Filtra a tintura acabada e esfregue ben nas áreas afectadas. Despois diso, as pernas deberían levar 30 minutos. estar en posición elevada. O procedemento realízase diariamente durante 3 meses;
- nun balde cheo de 10 litros de auga fría (non inferior a 20 graos), engade 0, 5 litros de vinagre de mazá e baixa alí os pés durante 7 minutos. Os baños deben realizarse todas as noites durante 2-3 meses.
O tratamento con remedios populares realízase despois dunha consulta previa cun médico. Se o estado xeral empeora, débese deter.
Nutrición e dieta
O principio principal da prevención é o cumprimento das normas dunha dieta equilibrada. Se pertences a un grupo de risco ou se te diagnosticou varices, debes excluír do menú os seguintes alimentos:
- carnes afumadas;
- encurtidos;
- fariña e produtos de repostería;
- carne e peixe graxos;
- especias;
- salchicha;
- produtos semi-acabados;
- chocolate;
- produtos lácteos ricos en graxa;
- granadas;
- plátanos;
- mango.
Están prohibidas as bebidas carbonatadas e alcohólicas. Tamén se recomenda limitar o consumo de café, cacao e rosa mosqueta, que teñen un efecto diurético.
A dieta debe ser enriquecida cos seguintes alimentos:
- froitas ricas en vitamina C (cítricos, kiwi);
- as cereixas, as cereixas e o allo axudan a reducir a viscosidade do sangue;
- eliminar o exceso de líquido do corpo groselhas, amorodos, groselhas;
- vexetais e herbas;
- aceite vexetal;
- produtos lácteos baixos en graxa;
- fígado;
- os cereais aumentarán a subministración de fibra no corpo;
- marisco;
- carne magra e peixe.
A comida pódese servir cocida, cocida ou cocida ao vapor. Tamén é necesario controlar o volume de líquido consumido, do que depende a viscosidade do sangue.
O obxectivo da dieta é normalizar o metabolismo e eliminar o estancamento que causa o exceso de peso, as interrupcións hormonais e o desenvolvemento de enfermidades inflamatorias. Tales violacións ao longo do tempo levan ao desenvolvemento de varices.
É importante que homes e mulleres presten atención á prevención das patoloxías vasculares, xa que o seu tratamento prematuro leva a complicacións que ameazan a vida. O uso de remedios populares axudará a reducir o risco de desenvolver patoloxía da forma máis segura para o corpo e mellorará o estado xeral do corpo.